Muchas parejas parecen haber perdido el apetito sexual. A menudo cuando el romanticismo entra por la puerta, el erotismo sale por la ventana. Y es que por lo visto existen dos tipos de necesidades humanas que están en contraposición. Por una parte tenemos la necesidad de seguridad, de protección, de compromiso, de permanencia o confidencialidad. Por otro lado, tanto hombres como mujeres, para sentirnos vivos necesitamos aventura, novedad, riesgo, misterio y sorpresa. Está demostrado que lo predecible no mantienen nuestro interés. Pero esto no quiere decir que esté todo perdido, sino que hay que esforzarse un poco para conseguir que esa chispa vuelva. Para tener aventura en la zona de confort, es necesario crearla.
“El misterio no es viajar a nuevos lugares sino verlos con otros ojos”
Marcel Proust
Hay diferentes maneras de avivar la llama, pero ten en cuenta que el fuego necesita oxígeno. Por este motivo es importante no presionar a nuestra pareja. La presión, la obligación y la premeditación son un potente anti-afrodisíaco .
8 Técnicas infalibles para aumentar el deseo
Todos los miembros de la pareja tienen que sentirse deseados, dile a tu pareja cuánto te gusta. Sedúcela, no importa el tiempo que llevéis juntos. Sentirse y hacer sentir sexy siempre sube la libido. De la misma manera es importante arreglarse para el otro y no caer en el descuido.
Anima a tu pareja, como hemos dicho anteriormente , el fuego necesita oxígeno. Es bueno que cada miembro tenga su espacio donde disfrutar del sexo en soledad, para después hacerlo en compañía. Puedes animar a tu pareja regalándole por ejemplo un juguete erótico para que lo explore en privado. Este regalo puede ir acompañado con un momento de intimidad real y seguro donde sabe que nadie va a molestarle. Después podéis hablar sobre su experiencia, que le ha gustado más, que parte le excita. De este modo vas a ir introduciendo la comunicación sexual y eliminando tabúes. Además el sexo es como el deporte, cuanto más lo practicas más ganas tienes de hacerlo y ¡ojo! que pasa lo mismo a la inversa..
¡ Sorprende a tu pareja ! Una buena manera sería preparar una cena romántica o llevarla a cenar y de postre ofrecerle un masaje. Ese masajito también es parte del factor sorpresa, así que con astucia deja el escenario previamente preparado con incienso, velas, aceite o puedes incluir una pluma para masajes. De este modo estarán todos los sentidos satisfechos. Tu pareja valorará el esfuerzo, se sentirá abrumada con tanta sorpresa y estará deseando fundirse contigo .
Hacer actividades juntos, como por ejemplo cocinar y charlar recordando los momentos pasados más placenteros. A veces las parejas tienen verdaderas dificultades para hablar de sexo, por eso hacerlo mientras se realiza otra actividad hace que se desvie el foco de la atención y sea mas natural. Por ejemplo: recuerdas aquella vez cuando lo hicimos en….. El recuerdo aumentará la libido .
Crear rituales: Podéis comprar una cajita y guardarla en un lugar que solo sepáis vosotros. En ella iréis poniendo mensajitos donde cada uno escriba (en privado) sus fantasias, que quieres recibir de la otra persona, como te gustaría que te sorprenda, etc. Así tu pareja, cuando lea el papelito, podrá cumplir una fantasia, que a lo mejor desconocía. La mente erótica no suele ser políticamente correcta por eso es necesarios que cuando le propongas a tu pareja hacer este ejercicio, le expliques que puede pedir absolutamente lo que quiera con total libertad.
¡Jugar como niños ! Te invitamos a que abráis todos vuestros sentidos con una actividad creativa como es el body painting. Este juego tiene múltiples variedades. Tales como escribir en el cuerpo de tu pareja, en una zona donde no lo vea, una acción como (besar, morder, acariciar, azotar…) Si acierta lo que has pintado, tu pareja te pinta a ti. Si por el contrario no acierta, recibes la acción y a la inversa. Otra variante es pintar en tu cuerpo un recorrido por donde te gustaría que tu pareja te besara o acariciara . Este juego es ideal para despertar sentidos, para contactar con tu pareja de otra manera, estimula la creatividad sexual, favorece la comunicación y elimina tensiones.
Un paso más allá. ¡Sólo para las parejas más atrevidas! Pon a tu pareja a tono en lugares públicos. Esto puede hacerse de distintas maneras, por ejemplo : hablando y diciendo cosas sexys que sepas que le gustan o con algún juguete sexual dándole el mando a tu pareja. ¿Te imaginas lo excitante que puede ser que en una reunión de amigos tu pareja lleve puesto un juguete y que tú tengas el mando ? Solo lo sabréis vosotros .
Innovar: Puedes proponerle a tu pareja probar cosas nuevas como el tantra, los juegos de roles o el BDSM. Sumergiros juntos en un nuevo mundo, leer sobre el tema escogido, investigad y llevad a la práctica lo aprendido.
¡A disfrutar!
