Ventajas y beneficios de la masturbación

La masturbación no sólo es un gesto placentero que podemos hacer nosotros mismos cuando consideremos sino que además tiene ventajas para la salud. Se trata de una actividad de la que nadie habla pero que todos hacemos. Y es que el 95% de los hombres y el 89% de las mujeres se masturban con frecuencia.

Esto es así porque según los expertos “el cuerpo humano necesita orgasmos con regularidad. Estamos programados para ello, la masturbación es parte fundamental de la salud masculina. Casi tanto como cepillarte los dientes a diario”.

Además la masturbación es un acto muy saludable para nosotros, ya que sirve para incrementar la frecuencia cardiaca, estimula la química del cerebro y, además, te mantiene en buena forma. ¿Se puede pedir más?

Pero las ventajas no terminan aquí. Y es que según otro estudio efectuado en 2003, los hombres que eyaculan cinco o más veces a la semana tienen un 30% menos de probabilidades de desarrollar cáncer de próstata. De este modo, a través de la masturbación se lograría conservar saludablemente el esperma y evitar así la acumulación de sustancias químicas cancerígenas.

La masturbación también ayudará a tu relación de pareja. Y es que tener una pareja a una mujer que se masturba también será muy positivo para ti. Así los dos aprenderéis de lo que os gusta y las relaciones sexuales serán más satisfactorias y completas. Además, la masturbación te será muy útil para esos momentos en las que no tienes mucho tiempo para practicar sexo, pero sí ganas.

Tienes que tener en cuenta que mediante la masturbación se relaja el sistema nervioso y, por ende, todo el organismo. Así que ya sabes otro motivo por el que masturbarse es algo sano y agradable que reducirá las tensiones del cuerpo y te preparará para seguir adelante con tu rutina diaria.

Mediante la masturbación conseguirás fortalecer el sistema inmunológico y evitarás que aparezcan hongos genitales

Algunos estudios aseguran que esta actividad previene la endometriosis, una enfermedad urinaria que puede provocar infertilidad femenina.

La masturbación te ayudará a obtener placer y el placer a ser más feliz. Recuerda que ser feliz es una necesidad y una meta para todos así que no dejes de intentarlo por todas las vías, incluidas las sexuales y ahí es donde entra en juego la masturbación.